那時候不會覺得自己胖
現在看🤣真的胖
48到60～12公斤生完是57
奇奇是2660g
對於身形的回復
初期我綁了很厚的骨盆帶
很緊很厚很痛苦
#腰很粗因為我綁了骨盆帶
出月中等惡露排完後我開始穿塑身衣
我穿維納斯的輕磅推推脂
這件我覺得可以穿的住算不悶
然後生完我恥骨錯位
走路都痛我以為我一輩子都不能跑步了
後來看了復健科
但醫生說⋯誒沒看過這種（沒得復健）
螺絲就帶我去游泳🏊♀️游著游著
我發現自己能跑了🤣
（這一刻是得救那時候的痛，不單是骨頭錯位，是一輩子都不能在正常的行走）
上次臉去打音波
靚優鄭醫生推薦我可以試試G緊 #私密緊緻雷射
應該說我是比較敏感容易感染的人
我就打了真的分泌物確實減少
後來去做了 #薇薇電波
算是比較深層一次性的
這個我真的覺得很值得
簡單來說會說是變緊
對私密處來說是變得更強壯
我自己的感覺是
好像沒有這麼脆弱
生完到開機大家會問要多久
網上查答案會是一個月
產後我自己覺得不管是外在或是內在都是一個挑戰
不是時間是要愛自己❤️
#謝謝媽媽
#謝謝老公
另一半要支持很重要
我們決定要共度一生
就要一起努力
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